适量寓目，，，，，，，；；；；；；ぱ劬

长时间高强度寓目高清视频可能会对眼睛造成一定的肩负，，，，，，，因此建议合理安排寓目时间，，，，，，，并在寓目历程中适当休息。。。？？？梢酝ü韵路椒ɡ幢；；；；；；ぱ劬Γ

休息：每寓目30分钟左右，，，，，，，建议休息5-10分钟，，，，，，，远眺或者闭目养神。。。。

屏幕亮度：调解屏幕亮度，，，，，，，阻止在强烈光线下寓目视频。。。。

适当距离：视寓目装备的巨细和区分率，，，，，，，适当?调解寓目距离，，，，，，，阻止过近或过远。。。。

高清影戏的宝库

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校对：何亮亮(p6mu9CWFoIx7YFddy4eQTuEboRc9VR7b9b)